Opět využívám jednoho ze svých nasbíraných obrázků:-)

4 důvody:

Více energie                                                 Zdravá pokožka
Hlavním důvodem únavy a                           Dostatečný příjem vody
slabosti je dehydratace.                                 hydratuje pokožku, pomáhá
Správná hydratace pomáhá                           proti vráskám, a
udržovat jasné myšlení a                               vyplavuje toxiny pryč
lepší koncentraci.                                          z našeho těla!

Hubnutí                                                        Potřebujeme ji!
Správná hydratace zajistí, že                        Voda umožňuje živinám a kyslíku
orgány pracují správně. To                           dopravit se do orgánů a buněk. Voda
zrychluje metabolismus a                             také reguluje naši tělesnou teplotu,
umožňuje spalovat více tuku.                       odvádí odpad a chrání
Plus - voda nemá kalorie!                             klouby a orgány!